Ôtez les maux de la bouche
Vos gencives saignent, enflent, vos dents sont douloureuses malgré un bon brossage et les infections sont fréquentes, il faut agir dès les premiers symptômes.Voici nos conseils.
Tisanes, bains de bouche, gomme à mâcher, vous aident à lutter efficacement contre les aphtes, les saignements, les douleurs. Sans soin, le déchaussement vous guette, et les solutions du dentiste seront incontournables. Suiviez le guide.
Soulager les gencives enflammées
Enflées et rouges, vos gencives vous font souffrir. En cause : une infection légère mais constante à prendre au sérieux.
- Lavage de bouche
Les propriétés astringentes de la ronce et antiseptiques de la sauge et du citron calment la douleur et fortifient les gencives.
Préparation :
- 50 g de feuilles de ronce et de sauge
- 10 gouttes de jus de citron.
- Mélangez.
- Mettez 2 cuillères à soupe dans une grande tasse d’eau froide. Faites bouillir 2 min et laissez infuser 10 min.
- Filtrez et ajoutez 10 gouttes de jus de citron.
- Utilisez en rinçage de bouche 1 à 2 fois par jour, après le lavage des dents.
Contrer les douleurs dentaires
Une bonne hygiène dentaire passe par un brossage régulier. Mais personne n’est à l’abri de l’altération d’une dent, d’une sensibilité au chaud ou au froid, souvent très incommodantes.
- Sucre antiseptique
Tonique actif et puissant antiseptique, l’huile essentielle de girofle soulage durablement.
Préparation : Déposez 2 gouttes d’HE de girofle sur un sucre. Sucez cette gourmandise 3 fois par jour pendant 10 jours.
Bain de bouche calmant
En cas de douleurs, le bain de bouche apaise.
Préparation :
- Mélangez 50 g de racine de mélisse et de guimauve
- de feuilles de romarin
- 25 g de plante de pensée sauvage et de camomille
- 5 g de clous de girofle.
- Mettez dans 1/2 l d’eau bouillante.
- Laissez infuser 10 min.
- Rincez la bouche après le lavage.
La cicatrisation des aphtes
Ces lésions qui touchent plus particulièrement les jeunes et les personnes nerveuses sont banales, mais irritantes. Les remèdes naturels soulagent, accélèrent la cicatrisation et évitent les récidives.
- Brossage aux plantes
Utilisez la prêle, comme anti-inflammatoire purifiant et la salsepareille comme cicatrisant.
Préparation :
- 100 g de poudre de prêle
- 100 g de poudre de salsepareille.
- Mélangez.
- Appliquez sur la brosse à dents pour le brossage.
Tisane assainissante et adoucissante
Les muqueuses doivent être saines. Comptez sur la sauge, l’anis vert, le thym, la mauve, le citron et le fraisier pour vous y aider.
Préparation :
- 50 g de feuilles de sauge • de thym et de fraisier • d’écorce de citron
- 25 g de semences d’anis vert et de fleurs de mauve.
- Mélangez.
- Comptez 4 cuillères à soupe pour 1 l d’eau froide.
- Portez à ébullition. Laissez infuser 10 min.
- Filtrez.
- Buvez trois tasses dans la journée.